lunedì 15 ottobre 2012

Some advice


Without thyroid all memory goes (mainly because our brain deletes the negative or painful experiences), I recommend keeping a journal with all the phone numbers you need (family doctor, endocrinologist, secretary of the Department of Nuclear Medicine for reservations, dial numbers of nuclear physicians, etc.)..
Additionally you should keep a note of all instructions to be followed in the preparation of the various diagnostic tests (blood tests, Whole Body Scintigraphy, Whole Body PET, etc.).: how to book them, if you can drink water, if it is necessary to clean the gut, if you can take medications, which entrance of the hospital you must enter (when you are radioactive obviously you cannot enter the waiting room, but from a private entrance separate from the public).
For those who already had ​​radioactive iodine therapy, it is useful to write down everything that you need to bring from home.
To me the following items were indispensable:
- Seaband (bracelets foam against nausea)
- Candies (preferably sugarless): to avoid obstruction of the salivary glands is well to suck orange or lemon candies to induce salivation and prevent problems at a distance of 6-9 months of therapy. Bring a good supply for 3 days.
- wet wipes for washing: in my hospital room there was no shower.
- Earplugs (you can run into a roommate who snores or who loves to watch television) .
Write down all of the possible symptoms during hospitalization: if you were to repeat the treatment in the future, at least you will know what to expect.
During the first year after surgery, the visits, diagnostic tests and deadlines to keep in mind are many: use a calendar where to mark appointments already set, when to collect the tests results and all other deadlines. It 'also useful to monitor the amount of drugs that you have at home and schedule the request referrals from family doctor for their purchase: this avoids the stress of being without life-saving drugs and having to rush at the last minute.
During the period of thyroid hormone withdrawal and the resulting hypothyroidism it is better not to drive, the level of attention is very low. Don’t scruple to ask someone  to accompany you to appointments.
Anyway it is always good to ask some friend or relative to go with you, four ears are better than two.
Think you can do it all yourself is absurd, so get used to ask for help.

Qualche consiglio

Senza tiroide se ne va anche la memoria (soprattutto perché le esperienze negative o dolorose il nostro cervello le cancella), consiglio di tenere un diario con tutti i numeri telefonici che servono (medico di famiglia, endocrinologo, segreteria del reparto di Medicina Nucleare per le prenotazioni, numeri diretti dei medici nucleari, ecc.).
Inoltre è bene tenere nota di tutte le istruzioni da seguire nella preparazione dei vari accertamenti diagnostici (prelievi del sangue, Scintigrafia Total Body, PET Total Body, ecc.): come prenotarli, se è necessario il digiuno, se si può bere acqua, se è necessaria la pulizia intestinale, se si possono prendere i farmaci, da quale ingresso dell'ospedale si deve entrare (quando si è radioattivi ovviamente non si può entrare dalla sala d'aspetto, ma da un  ingresso riservato separato dal pubblico).
Per chi ha già fatto la terapia con iodio radioattivo, è utile annotare tutto quello che è necessario portare da casa.
Per me sono stati indispensabili i seguenti oggetti:
- Seaband (braccialetti in spugna che si comprano in farmacia contro la nausea)
- Caramelle (meglio senza zucchero): per evitare l'ostruzione delle ghiandole salivari è bene succhiare caramelle all'arancia o al limone per indurre la salivazione ed evitare problemi a distanza di 6-9 mesi dalla terapia. Portarne una buona scorta per 3 giorni.
- Salviette umidificate per lavarsi: nella mia stanza d'ospedale non c'era la doccia.
- Tappi per le orecchie (si può incappare in un compagno di stanza che russa oppure che ama guardare la televisione).
Annotare tutti gli eventuali sintomi durante il ricovero: se si dovesse ripetere la terapia in futuro, almeno si saprà cosa aspettarsi.
Durante il primo anno dall'intervento le visite, gli esami diagnostici e le scadenze da tenere a mente sono tantissimi: utilizzate un calendario dedicato dove segnare  gli appuntamenti già fissati, le date di ritiro degli accertamenti e tutte le altre scadenze. E' utile anche per monitorare la quantità di farmaci che si hanno in casa e programmare la richiesta delle impegnative dal medico di famiglia per il loro acquisto: si evita così lo stress di trovarsi senza farmaci salvavita e di dover correre all'ultimo minuto.
Durante il periodo di sospensione dell'ormone tiroideo e il conseguente ipotiroidismo è meglio non guidare, il livello di attenzione è bassissimo. Non fatevi scrupolo a farvi accompagnare ai vari appuntamenti.
In ogni caso è sempre bene farsi accompagnare da qualcuno alle visite, quattro orecchie sono meglio di due.
Pensare di poter fare tutto da soli è assurdo, quindi abituatevi a chiedere aiuto.

venerdì 5 ottobre 2012

Traduzione

Facciamoci una risata: ho provato a leggere la traduzione automatica di Google del testo in inglese. Ovviamente la sintassi lascia a desiderare, ma tradurre "calcio" (calcium) con "football" è una vera perla!
Per quei poveretti che mi leggono dall'estero: I'm going to translate the blog in English as soon as I can. Sorry for the inconvenience and thanks for reading.